Zelený smoothie s chia pudingom

V pripravovaní jedál častokát veľkú rolu zohráva aj obsah chladničky. Na dnešné raňajky mi chladnička ponúkla takéto dobroty.

rímsky šalát

papaya

jablko

zmrazený banán

kokosové mlieko

chia puding

Všetko okrem chia pudingu vymixujeme. Papaya a zmrazený banán zabezpečia dostatočne hustú konzistenciu, takže sa vrstvy nezlejú. Pravdepodobne smoothie budete jesť lyžicou. Ale poviem vám, stojí to za to, "prehrabávať" sa jednotlivými vrstvami.

#raňajkyinak #smoothies